Leven met hoge bloeddruk

De bekende arts en bestsellerauteur Sarah Brewer presenteert nu een baanbrekend boek voor mensen die aan hoge bloeddruk lijden. Hierin vindt u gezaghebbende, maar toch zeer gemakkelijk te volgen programmas met aanvullende middelen en technieken die de reguliere medische behandeling van hoge bloeddruk ondersteunen. Lijdt u aan deze aandoening, dan kan dit boek u helpen positieve veranderingen aan te brengen in uw leven die uw risico op gezondheidsproblemen sterk verminderen. Ontdek de ook op u toegesneden programmas en laat dokter Sarah Brewer u uitleggen hoe u gemakkelijk en effectief verrassende resultaten kunt behalen.

Op basis van een vragenlijst bepaalt u welk programma het beste bij u past: het lichte, het gematigde of het intensieve. De programmas omvatten duidelijke richtlijnen over voeding, beweging, aanvullende therapieen en recepten. Als u deze aanwijzingen volgt, kan dit grote positieve gevolgen hebben voor uw bloeddruk en voor uw algehele welzijn.

U krijgt duidelijk inzicht in uw aandoening en u gaat begrijpen wat uw arts u voorschrijft en waarom. U leert hoe u uw bloeddruk kunt verlagen door veranderingen in uw eetpatroon en uw levensstijl. De kant-en-klare programmas maken het opvolgen van de adviezen voor iedereen overzichtelijk en haalbaar. U maakt kennis met aanvullende therapieen die uw gezondheid op veel manieren ten goede komen.