Altijd en overal
Hoe pas je feestjes en stressmomenten in je afvalprogramma? Wat als je partner een lekker pak chips opentrekt en naast jou zit te knabbelen, terwijl jij al wekenlang je best doet om af te vallen? In deze nieuwe Weight Watchers-pocket verklapt zangeres en presentatrice Tess Goossens hoe zij Weight Watchers als 'een handleiding om gezond te leven' gebruikt. Naast haar persoonlijke suggesties vind...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Verlicht gewicht
Auteur: Marian Pruijmboom
Het Mengseldieet is een heldere, motiverende en praktische afslankmethode. De boodschap die uit het boek naar voren komt, is positief: er is hoop voor iedereen. Deze boodschap is als onderstroom in het boek aanwezig. Ook bewustwording, keuzes maken en verantwoordelijkheid nemen zijn belangrijke factoren. Er wordt stilgestaan bij het feit waarom het zo moeilijk is om blijvend af te kunnen slanken...
Meer informatie
Dit boek lijkt mij leukomtelezen
Hiernaast staan twee boeken. Welk boek lijkt jou leukomtelezen? Kies dat boek door op de cover te klikken.
Daarna verschijnen er twee nieuwe boeken en kun je weer kiezen.
Hier komt jouw eigen boeken tip 10!
