Clean & lean kookboek

Clean and Lean is een keuze in levensstijl die gemakkelijk vol te houden is.

Met:
- meer dan 100 van James Duigans favoriete recepten
- bijdragen van beroemdheden als Elle Macpherson en Hugh Grant
- tips om verantwoord te kiezen als u in een restaurant eet
- de beste manier om uw eten te bereiden
- 14 dagen-menuplanner!

James Duigan is beroemd als gezondheidsgoeroe en mede-eigenaar van Bodyism, het bekendste gezondheids- en wellness-centrum in Londen. Hij hoort bij de top van personal trainers en werkt met beroemdheden als Elle Macpherson en Hugh Grant.

‘James has made me thin and lightly muscled and frankly irresistible.’ Hugh Grant