Diabetes & dagelijkse kost

Vindt u het ook zo moeilijk om uw dieet te volgen? In dit boek leest u eerlijke en onafhankelijke informatie over voeding en wordt uitgelegd waarom iets beter, of niet zo goed is. De dagelijkse voeding wordt uitgebreid onder de loep genomen. De dagelijkse kost zogezegd, van ontbijt tot avondsnack en van Aardappel tot Zwitserse strooikaas.

Het boek bevat veel informatie en tips over het kiezen, kopen en klaarmaken van eten zodat u zelf kunt bepalen of zo'n product iets voor u en uw gezondheid kan betekenen. Er is veel aandacht voor een gezond gewicht. U leest ook ervaringsverhalen van mensen met diabetes.

De adviezen in dit boek zijn geheel in overeenstemming met de wetenschappelijk onderbouwde voedingsrichtlijn die de Nederlandse Diabetes Federatie (NDF) heeft opgesteld en zijn geschikt voor alle typen diabetes.

Dit boek helpt om iedere dag uw gezonde én smakelijke eten te kiezen waarmee u een positieve invloed heeft op uw eigen gezondheid.