Train je bekkenbodem

met oefeningen om: je bewust van je lichaam te worden . je bekkenbodem te verstevigen . je eigenwaarde te vergroten

Originele titel: Energiequelle Beckenbodem
Auteur: H. Hofler

Categorie:Sport & Hobby / Onderwerp: Fitness & Conditie 53

Cover van het boek 'Train je bekkenbodem' van H. Hofler

Uitgevers	Forte uitgevers B.V., Forte Uitgevers Bv
Uitgavejaar	2009
ISBN13	9789058778222
Taal	Nederlands
Type	Paperback

Samenvatting

Heike Höfler

Train je bekkenbodem

Veel vrouwen hebben te maken met lichamelijke en psychische problemen die samenhangen met de bekkenbodem. Aandoeningen als bekkeninstabiliteit en incontinentie zijn met behulp van de oefeningen uit dit boek in de eigen vertrouwde omgeving goed te behandelen.

* oefeningen voor lichaam en geest
* veel voorkomend probleem bij vrouwen
* versterkt het zelfvertrouwen

Start een BoekenBattle

Bestellen

Bestel 'Train je bekkenbodem' bij Bol.com